2008年12月04日

シャコ

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今回はシャコ健康に良い理由についてお話します。


シャコに含まれる成分であるキチンは体内でキトサンに科学変化し、ビフィズス菌の繁殖を活性化させ腸内環境を整えたり、便秘の予防や改善に効果を発揮します。


この他に血圧を下げる効果やコレステロール値を下げる効果もあります。


ビタミンB1は糖質を分解する酵素を助ける働きがあり、エネルギーに変えます。ビタミンB1が不足すると集中力が欠けたり、イライラを引き起こします。免疫力の上昇に効きます。


ビタミンEは強い抗酸化力を持ち、アンチエイジングに効果を発揮します。生殖機能の維持にも働き、更年期障害の予防や改善にも効果があります。


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posted by 健康理由 at 16:46| Comment(0) | TrackBack(0) | 健康食品 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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